Bupiliç - Sağlıklı bir Beslenme de Tavuk neden önemli bir besin?

Uzak Doğu mutfağını sever, harika bir lezzet daha sizlerle

Kişi Sayısı:	2
Süre:	20
Malzemeler:	200 gr. tavuk göğüs 2 ad. yumurta beyazı 1 kase panko 1 paket noddle 1 lt. sıcak su 1 fincan soya sosu 1 yemek k. barbekü sosu 1 yemek k. portakal marmelat ı 1 ad. portakal 1 tutam taze soğan
Yapılışı:	1. Tavuk göğsünü küp doğrayıp, derin bir kaseye aktarın. 2. Üzerine yumurta akı ile panko döküp, kenara alın. 3. Derin bir kasede noodle üzerine 1 lt. sıcak su ilave edip, kenara alın ve 10 dk. bekletin. 4. Pankoladığınız tavuk göğsünü kızgın yağda altın rengi oluncaya kadar kızartıp, süzün ve kenara alın. 5. Orta-yüksek ateşte tavaya, soya sosu, barbekü sosu, portakal marmelatı ve portakal parçalarını ilave edip, köpürmeye başlayıncaya kadar karıştırın. 6. Ocak ısısını orta dereceye alıp, kızarmış tavuk parçaları ile haşlanmış noddle ilave edin. 2-3 dk. karıştırarak pişirin. 7. Üzerine taze soğan serperek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.